とにかくまずは、１週間。 ゆるーく始めます。 需要があるのはストイックですよね。 おいおいやりますよ。 飛ばすと絶対続かない。 １週間は、体重は計りません。 ほんとね、怖くて無理。 間違いなく言えるのは80～85くらい。 最初のうちは計りません。 ごめ…